Mentales Coaching
- SELBSTBEWUSSTSEIN GESTALTEN
- GLAUBENSSÄTZE VERÄNDERN
- GEFÜHLE ZULASSEN + STEUERN
- SELBSTBEWUSSTSEIN GESTALTEN
- GLAUBENSSÄTZE VERÄNDERN
- GEFÜHLE ZULASSEN + STEUERN
Wer seine innere Haltung verändert, der verändert dadurch auch die äußeren Umstände. Wenn du bereit bist…
- …dir deinen Denk- und Verhaltensmustern bewusster zu werden
- …deine Selbstsabotage zu überwinden
- …den Umgang mit spezifischen Situationen zu verbessern
- …Ziele zu erreichen, mit denen du dich wohl fühlst
dann sichere dir dein unverbindliches Kennenlern-Gespräch mit mir.
Coachings finden in München oder ortsunabhängig statt:
Das sagen meine Klienten
Was zeichnet mich aus
Als Persönlichkeits-Coach setzte ich mich mit den Themen „SELBSTBEWUSSTSEIN“, „RESILIENZ“ und „SELBSTFÜHRUNG“ auseinander und fokussiere Dich immer auf die 3 wichtige Fragen: Was tust Du? Wie tust Du es? Und wozu?
Aus der Klarheit heraus und mit einfachen Methoden aus Kognitiven Verhaltenstherapie, Achtsamkeit und NLP findest du die Lösung für (fast) alle deine Probleme und Herausforderungen selbst.
- Über 1700 Einzelstunden Coaching in den letzten 3 Jahren
- Mehrere abgeschlossene Coaching-Aus- und Fortbildungen
- Weiterbildung in der Psychologie und Kognitiven Verhaltenstherapie
- Studium BWL und jahrelange Tätigkeit in der Personalentwicklung
- Erfahrung als Trainerin und Projektleitung, als Führungskraft und Unternehmerin
In einem persönlichen Austausch teile ich meinen Erfahrungsschatz mit dir. Schau mir gerne in die Karten. Ich freue mich auf die Kontaktaufnahme.
Was bringt ein professionelles Coaching?
Wenn du über ein Coaching nachdenkst, hast du bereits den ersten Schritt aus einer meist unbewussten „Opfer-Rolle“ gemacht. Egal, ob es sich um eine Entscheidung, Lösungsfindung oder ein akutes Problem handelt, manchmal stecken wir einfach fest.
Als Coach bin ich deine Verbündete auf dem Weg zu einer tragfähigen Lösung, damit du…
- ausgetrampelte Pfade verlässt
- Such- bzw. Entscheidungsprozess verkürzt
- momentanes Stresserleben entschärfst
- neue Ideen und Lösungen entwickelst
- dich von abbremsenden Glaubenssätzen löst
- gewünschte Zustand und Ergebnis erreichst
Letztendlich entscheidet Dein Bauchgefühl darüber, ob die Chemie passt und du dir eine Begleitung durch mich als Coach vorstellen kannst. Daher empfehle ich dir, ein unverbindliches Kennenlern-Gespräch zu vereinbaren.
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